دع القلق و إبدأ الحياة

يتعامل هذا الكتاب مع الانفعالات والأفكار الأساسية فلا داعي ان تعيش حياتك مع القلق والتوتر الذين يحرمانك من الاستمتاع بحياة مليئة ب النشاط و السعادة 

لاكتشاف بنفسك كيف تقضي علي خمسين بالمئة من القلق علي شئون عملك وتحول النقد ليكون في صالحك وتقلل القلق من النواحي المادية وتكتشف نفسك من الداخل وتذكر لا يوجد مثلك علي وجه الأرض